Wygraj z lękiem. Ćwiczenia dla dzieci

Wygraj z lękiem. Ćwiczenia dla dzieci

Czy Twoje dziecko zmaga się z niepokojem i lękiem? Wygraj z lękiem. Ćwiczenia dla dzieci to nieoceniony przewodnik, który pomoże Twojemu dziecku zrozumieć i skutecznie radzić sobie z trudnymi emocjami. To wyjątkowa książka pełna praktycznych zadań, gier i opowiadań, stworzona z myślą o małych czytelnikach i ich rodzicach, zapewniająca wsparcie w budowaniu wewnętrznej siły i spokoju. Dzięki niej, lęk przestanie być przeszkodą w codziennym funkcjonowaniu i odkrywaniu świata.

Ta publikacja to klucz do otwarcia dialogu o emocjach w rodzinie. Ćwiczenia, oparte na sprawdzonych metodach terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), zostały zaprojektowane tak, aby angażować dzieci w proces uczenia się radzenia sobie ze stresem i niepokojem w sposób bezpieczny i zrozumiały. Inwestycja w tę książkę to inwestycja w przyszłość emocjonalną Twojego dziecka, dając mu narzędzia do samodzielnego stawiania czoła wyzwaniom i czerpania radości z każdego dnia.

Główne Zalety

• Pomaga dziecku zrozumieć i nazwać uczucia lęku, budując świadomość emocjonalną.
• Uczy sprawdzonych technik relaksacyjnych i radzenia sobie ze stresem w codziennych sytuacjach.
• Rozwija umiejętności społeczne i emocjonalne dziecka, wspierając jego adaptację.
• Wzmacnia poczucie własnej wartości i pewności siebie, zachęcając do odwagi.
• Stanowi doskonałe narzędzie do wspólnej pracy rodzica z dzieckiem nad emocjami, wzmacniając więź.

Specyfikacja Produktu

Najczęściej Zadawane Pytania (FAQ)

Dla jakiej grupy wiekowej przeznaczona jest ta książka?
Książka jest przeznaczona dla dzieci w wieku 6+ lat. Jej uniwersalny charakter sprawia, że może być pomocna dla szerokiego spektrum młodych czytelników, dostosowując się do ich indywidualnych potrzeb.

Czy książka zawiera ćwiczenia, które dziecko może wykonywać samodzielnie?
Tak, książka zawiera szereg angażujących ćwiczeń i zadań, które dziecko może wykonywać samodzielnie. Jednakże, rekomendujemy wspólną pracę z rodzicem, co wzmocni efekty i stworzy przestrzeń do otwartej rozmowy o emocjach.

Wyszukiwane frazy

Wygraj z lękiem. Ćwiczenia dla dzieci, lęk u dzieci, wsparcie emocjonalne dla dzieci, radzenie sobie z lękiem, książki psychologiczne dla dzieci, rozwój emocjonalny dziecka, pomóc dziecku z lękiem