Ja, joga

Ja, joga

Zanurz się w świecie harmonii i spokoju z książką "Ja, joga" – wyjątkową publikacją, która w przystępny sposób wprowadza dzieci w magiczny świat jogi i uważności. Ta inspirująca opowieść od Wydawnictwa Mamania to klucz do lepszego radzenia sobie ze stresem, wzmacniania ciała i rozbudzania wyobraźni u najmłodszych.

Stworzona przez Susan Verde i zilustrowana przez Petera H. Reynoldsa, książka "Ja, joga" pomaga dzieciom odkryć, jak połączyć ciało z umysłem, budując wewnętrzną siłę i spokój. Jest idealna dla rodziców i opiekunów szukających narzędzi do wspierania rozwoju emocjonalnego i fizycznego swoich pociech, ucząc je oddechu, koncentracji i świadomego ruchu.

Główne Zalety

• Uczy dzieci podstaw jogi w angażujący i dostosowany do ich wieku sposób.
• Wspiera rozwój świadomości ciała i koordynacji ruchowej.
• Pomaga w radzeniu sobie ze stresem i wyciszeniu umysłu.
• Rozbudza wyobraźnię i kreatywność poprzez ruch i zabawę.
• Wzmacnia poczucie wewnętrznego spokoju i uważności u dzieci.

Specyfikacja

Najczęściej Zadawane Pytania

Dla kogo jest przeznaczona książka "Ja, joga"?
Książka "Ja, joga" jest przeznaczona głównie dla dzieci w wieku 3-8 lat, a także dla rodziców, nauczycieli i wychowawców, którzy chcą wprowadzić jogę i techniki relaksacyjne do życia swoich podopiecznych.

Jakie korzyści przynosi praktykowanie jogi z tą książką?
Dzięki "Ja, joga" dzieci uczą się wzmacniać ciało, uspokajać umysł i rozwijać wyobraźnię, co pomaga im radzić sobie ze stresem i odzyskiwać spokój. Książka wspiera również rozwój fizyczny i emocjonalny.

Wyszukiwane frazy

Ja, joga, joga dla dzieci, książka dla dzieci o jodze, Mamania, uważność dla dzieci, emocje dzieci, relaks dla dzieci, Susan Verde, Peter H. Reynolds