Ja i moje uczucia

Ja i moje uczucia

Książka "Ja i moje uczucia" to niezwykły przewodnik po świecie dziecięcych emocji, stworzony z myślą o małych czytelnikach i ich rodzicach. Jest to idealna pozycja dla każdego dziecka, które pragnie zrozumieć, co dzieje się w jego wnętrzu i jak efektywnie radzić sobie z całą paletą uczuć – od radości po trudne emocje, takie jak złość, zazdrość, smutek czy lęk.

Autorka, Vanessa Green Allen, pedagożka szkolna z wieloletnim doświadczeniem, w przystępny sposób wyjaśnia, że wszystkie emocje są ważne i nie ma nic złego w ich odczuwaniu. Dzięki praktycznym wskazówkom i angażującym ćwiczeniom, dzieci uczą się, jak przejąć kontrolę nad swoimi reakcjami, budując fundamenty silnej inteligencji emocjonalnej na całe życie.

Główne zalety książki

• Pomaga dzieciom zrozumieć i nazwać szerokie spektrum emocji, od radości po złość i lęk.
• Uczy praktycznych technik radzenia sobie z trudnymi uczuciami, takich jak głębokie oddychanie czy pozytywne myślenie.
• Wspiera rozwój empatii, umożliwiając dzieciom lepsze zrozumienie własnych uczuć i okazywanie wsparcia innym.
• Zawiera testy i ćwiczenia, które zachęcają do autoanalizy i rozwijają umiejętność samoregulacji emocji.
• Przygotowuje dziecko na przyszłe wyzwania, wyposażając je w narzędzia do radzenia sobie z emocjonalnymi turbulencjami.

Specyfikacja produktu

Często zadawane pytania

Dla jakiego wieku jest przeznaczona książka "Ja i moje uczucia"?
Książka jest przeznaczona dla dzieci w wieku od 6 do 10 lat, szczególnie dla przedszkolaków i uczniów wczesnych klas szkoły podstawowej. Zawarte w niej ćwiczenia zostały opracowane z myślą o tej grupie wiekowej.

Jakie korzyści płyną z lektury "Ja i moje uczucia" dla mojego dziecka?
Główne korzyści to rozwój inteligencji emocjonalnej, nauka rozpoznawania i nazywania uczuć, umiejętność radzenia sobie z trudnymi emocjami oraz zwiększenie empatii. Dziecko zyska praktyczne narzędzia do lepszego zrozumienia siebie i świata.

Wyszukiwane frazy

Ja i moje uczucia, emocje dzieci, rozwój emocjonalny, książka dla dzieci o emocjach, radzenie sobie ze złością, inteligencja emocjonalna, wychowanie dzieci